Guia de nutrição esportiva recursos nutricionais para pessoas ativas
CLARK, Nancy

Guia de nutrição esportiva recursos nutricionais para pessoas ativas

O livro Guia de Nutrição Esportiva: Recursos nutricionais para pessoas ativas, da nutricionista americana Nancy Clark, trata de como a alimentação pode ser usada para melhorar a saúde, o desempenho físico e a recuperação de pessoas que praticam atividades físicas — desde atletas de alto rendimento até praticantes recreativos.

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