Você já sentiu dificuldade em estudar? Esse impasse é comum na vida de muitos acadêmicos.

Por isso, ter um método de estudo pode transformar a forma que você absorve os conteúdos, principalmente quando você tem dificuldade de memorizar alguns assuntos. Essas técnicas podem melhorar a sua produtividade, fazendo com que você consiga fixar melhor as ideias, além de otimizar a sua rotina.

Quer entender melhor sobre o assunto? Continue a leitura do artigo e conheça alguns métodos que podem se encaixar na sua dinâmica de estudos.

O que são métodos de estudo?

São estratégias e técnicas utilizadas por estudantes para aprimorar o processo de aprendizado e maximizar a compreensão e retenção de informações.

Esses métodos desempenham um papel fundamental na trajetória de estudos, ajudando os alunos a adquirirem conhecimentos de forma mais eficiente.

Além disso, essas ferramentas permitem que os estudantes otimizem seu tempo de rendimento durante o aprendizado e explorem diferentes abordagens de conhecimento.

Quais são os principais métodos de estudos?

Estudar exige muita dedicação e empenho do nosso cérebro. Por esse motivo, muitas pessoas enxergam esse processo como algo difícil e maçante. Pensando nisso, listamos os métodos de estudos mais relevantes para você colocar em prática.

1 | Técnica Pomodoro

Essa metodologia consiste em estudar por períodos curtos, de cerca de 25 minutos, seguidos de pausas breves. A cada quatro períodos de foco, faça uma pausa mais longa. Essa técnica ajuda a manter a concentração e a produtividade.

2 | Mapa mental

É uma maneira que ajuda a memorizar os principais conceitos de algum conteúdo criando resumos atrativos, possibilitando uma organização lógica dos assuntos estudados.

3 | Flashcards

São pequenos pedaços de papel em formato de fichas ou cartões, que contém a pergunta na frente e a resposta no verso. Funcionam como técnicas mnemônicas em que o objetivo é focar na memorização, baseado na metacognição.

4 | Ensine para aprender

Uma excelente forma de consolidar o conhecimento é ensinando o que você aprendeu a outras pessoas. Essa prática fortalece suas habilidades de comunicação e reforça a compreensão do conteúdo.

5 | Método Robinson

Mais conhecido como a sigla EPL2R, o processo se baseia em momentos essenciais do aprendizado: explorar, perguntar, ler, rememorar e repassar. Este método foi fundamentado nos estágios de leitura, a ideia é que você faça uma análise superficial do que aprendeu e vá se aprofundando aos poucos.

6 | Técnica Cornell

É uma técnica para resumir seus conteúdos. Você deve dividir as folhas de anotações em três seções, cada uma será destinada para um objetivo, como por exemplo: resumo, tópicos e anotações em geral.

Além desses métodos, existem algumas boas práticas que você pode aplicar no seu dia a dia para simplificar ainda mais seus estudos. Confira:

• Além de ler, escreva. Durante os estudos, crie o hábito de enquanto estiver lendo algum livro ir anotando à mão tudo que você achar interessante. Seu cérebro irá focar na escrita e você conseguirá se concentrar no que está fazendo;

• Desative as notificações do celular. Procure tirar de perto tudo que possa tirar a sua atenção;

• Crie um cronograma de estudos. É muito importante criar uma organização dos conteúdos que você irá estudar, dessa forma ficará mais fácil se concentrar no que tem que priorizar;

• Sempre que possível revise a matéria estudada. Tire um dia para você revisar todo o conteúdo que foi estudado durante a semana, dessa forma seu cérebro conseguirá se acostumar com uma rotina contínua de estudos, além de memorizar com mais facilidade tudo que foi visto.

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